中文版 英文版   現在是: 設為首頁   □ 加入收藏   □ 聯系我們
  首 頁 集團概況 總裁簡介 新聞動態 產品中心 招商引資 養生園地 典型案例 銷售網絡 人才招聘 信息交流
  咸陽505集團—養生網
千年秘方
健康指南
專家論壇
藥材百科
 
當前位置:首頁 >> 養生園地 >> 千年秘方 >> 詳細內容
慢性胃炎不是大病?日常調理也要講究!

人一旦被胃病纏上,日常生活飲食就必須特別注意!會不會調養,對胃病很重要。像慢性胃炎,調養還要分情況。

慢性胃炎主要表現為反復發作的上腹部飽脹不適或疼痛,食欲減退、惡心、嘔吐、噯氣或反酸等。有些輕癥患者,僅見飯后飽脹、泛酸、噯氣等輕度消化不良癥狀。

生活中,很多人有慢性胃炎的病史,平時吃飽一點就撐得難受,還反酸、打嗝;吃點辣椒就會胃痛;生冷食物多吃一點就容易拉肚子。還特別容易發生腸胃型感冒。

如何飲食調養“嬌氣”的胃?

慢性胃炎者的日常飲食,應根據病情而定:

①急性發作時:最好采用流質飲食,食物應細軟、少渣、少油膩、易消化,如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、去皮紅棗湯等。若出現大量的嘔吐及腹痛劇烈,應及時看醫生。

②病情緩解后:可逐步過渡到半流食;盡量少食用產氣及含脂肪多的食物,如加糖牛奶、豆奶、蔗糖等。

③普通慢性胃炎患者:若是反復發作,要考慮是否三餐不規律、抽煙、酗酒、感染或用了一些刺激胃黏膜的藥物導致。

日常要避免食用引起胃部脹氣和含纖維較多的食物,如整粒的大豆、蔗糖、芹菜、韭菜等。另外,煎、炸、煙熏等手法烹制的菜不易消化,在胃內停留時間較長,會影響炎癥創面的愈合。

有沒有好的食療方,輔助調理胃腸道呢?

養胃食療方

慢性胃炎是最常見的胃病,中醫屬胃脘痛、痞滿、吞酸、嘈雜、納呆等病范疇。中醫認為慢性胃炎多因長期情志不遂、飲食不節、勞逸失常,導致肝氣郁結、脾失健運,胃脘失和,日久中氣虧虛,從而引發各種癥狀。慢性胃炎要治療,更需要平時飲食調養。


01

脾胃虛寒型

脾胃虛寒型慢性胃炎患者主要表現為胃痛隱隱、喜溫喜按、空腹痛甚、得食痛減、泛吐清水、納差神疲,治法為溫中補虛、散寒止痛,推薦小茴香粥食療。

材料:炒小茴香30克、粳米200克。


做法:小茴香裝入紗布袋內扎緊,入鍋煮30~40分鐘取汁,再加粳米熬煮。可適量調味,早晚趁熱食用。

作用:有散寒止痛的功效。

02

肝氣犯胃型

肝氣犯胃型慢性胃炎患者主要表現為胃痛脹悶,牽及涼脅,食后尤著,噯氣泛酸,大便不暢,每因情志變化而加重。治法為疏肝理氣,和胃止痛。推薦黨參大棗茶食療。

材料:黨參15克、大棗10只、陳皮3克。

做法:熬煮去渣,每日兩次代茶飲,7天一療程。

作用:有理氣健脾、和胃的功效。

03

肝胃郁熱型

肝胃郁熱型慢性胃炎患者主要表現為胃脘灼熱脹痛、煩躁易怒、泛酸嘈雜、口干口苦,治法為疏肝瀉熱、和胃止痛,推薦蓮子粥食療。

材料:蓮子(去芯)、糯米各50克。


做法:煮粥,快熟時加紅糖一茶匙。

作用:有疏肝瀉熱、健脾和胃的功效。

04

胃陰虧虛型

胃陰虧虛型慢性胃炎患者主要表現為胃脘灼熱隱痛,空腹或午后加重,嘈雜似饑,得食稍緩,繼而作脹,時而干嘔泛惡,口干而苦,大便干結。治法為養陰益胃、和胃止痛,推薦當歸燉母雞食療。

材料:母雞一只,當歸、黨參各15克。


做法:填入母雞腹內,先大火熬煮開,加入蔥、姜及黃酒熬煮至肉質酥爛即可。

作用:有和胃止痛、滋陰的功效。

05

瘀血阻絡型

瘀血阻絡型慢性胃炎患者主要表現為胃痛屢發、痛點固定而拒按,或痛時如針刺,或吐血、便黑。治法為活血祛瘀、理氣止痛,推薦桃仁粥食療。

材料:桃仁15克,粳米60克。


做法:桃仁去皮研碎,與粳米一起熬粥,出鍋后用紅糖調味。

作用:有活血、散瘀、止痛的功效。

掃一掃,加關注,了解更多資訊!

發表時間:〖2019-8-15〗    瀏覽次數:〖239
打印】 【關閉
中華人民共和國互聯網藥品信息服務資格證書編號:(陜)-非營性-2005-0007        陜ICP備05008034號      505陜西專賣店
全國免費咨詢電話:400-001-8505    陜西咸陽505集團公司  版權所有 © 2008-2009
地址:陜西省咸陽市樂育北路19號    郵編:712000    總機:029-33283505    傳真:029-33218606    電子郵箱:[email protected]
咸陽網站建設咸陽網絡公司八五互聯八百號影院
彩13app